 |
| Photo by Josie Weiss on Unsplash |
Wabak virus boleh berlaku kepada sesiapa sahaja, di mana-mana, pada bila-bila masa. Tetapi tahukah anda bahawa terdapat tumbuhan atau herba yang boleh membantu merawat jangkitan virus? Dalam artikel ini, kami akan memperkenalkan anda kepada 82 tumbuhan atau herba yang telah terbukti berkesan dalam menghentikan penyebaran virus berdasarkan bukti dan kajian saintifik. Jadi, jika anda sedang mencari cara untuk kekal sihat dan mengelak daripada dijangkiti virus, jangan lupa rujuk senarai ini!
Berikut adalah beberapa tumbuhan yang telah terbukti secara saintifik dapat membantu dalam menangani wabak virus dari seluruh dunia:
1. Echinacea: Herba ini telah lama digunakan untuk merawat jangkitan virus seperti selsema dan influenza. Kajian telah menunjukkan bahawa Echinacea boleh membantu merangsang sistem imun badan dan mengurangkan kekerapan wabak virus.
2. Sambucus nigra (Elderberry): Buah Elderberi telah digunakan selama berabad-abad untuk merawat jangkitan virus seperti selsema dan influenza. Kajian telah menunjukkan bahawa elderberry boleh membantu mengurangkan tanda-tanda jangkitan virus seperti demam dan batuk.
3. Pelargonium sidoides: Herba ini sering digunakan dalam rawatan jangkitan virus seperti selsema dan bronkitis. Kajian telah menunjukkan bahawa Pelargonium sidoides boleh membantu merawat tanda-tanda jangkitan virus seperti batuk dan sakit tekak.
4. Bawang putih: Bawang putih telah lama digunakan sebagai ubat herba untuk merawat jangkitan virus seperti influenza. Kajian telah menunjukkan bahawa bawang putih boleh membantu merangsang sistem imun badan dan mengurangkan risiko dijangkiti virus.
5. Teh hijau: Teh hijau kaya dengan antioksidan yang boleh membantu merawat jangkitan virus. Kajian telah menunjukkan bahawa minum teh hijau dengan kerap boleh membantu merangsang sistem imun badan dan mengurangkan risiko dijangkiti virus.
6. Ginkgo biloba: Herba ini telah lama digunakan dalam perubatan tradisional Cina untuk merawat jangkitan virus seperti selsema. Kajian telah menunjukkan bahawa Ginkgo biloba boleh membantu meningkatkan sistem imun badan dan mengurangkan risiko dijangkiti virus.
7. Astragalus: Herba ini telah digunakan dalam perubatan tradisional Cina selama berabad-abad untuk merawat jangkitan virus seperti selsema. Kajian telah menunjukkan bahawa Astragalus boleh membantu merangsang sistem imun badan dan mengurangkan risiko dijangkiti virus.
8. Licorice: Herba ini telah lama digunakan dalam perubatan tradisional Cina untuk merawat jangkitan virus seperti selsema. Kajian telah menunjukkan bahawa likuoris boleh membantu mengurangkan tanda-tanda jangkitan virus seperti batuk dan sakit tekak.
9. Halia: Halia telah lama digunakan dalam perubatan tradisional untuk merawat jangkitan virus seperti selsema dan influenza. Kajian telah menunjukkan bahawa halia boleh membantu merangsang sistem imun badan dan mengurangkan risiko dijangkiti virus.
10. Kunyit: Kunyit telah lama digunakan dalam perubatan tradisional India untuk merawat jangkitan virus seperti selesema biasa. Kajian telah menunjukkan bahawa kunyit boleh membantu merangsang sistem imun badan dan mengurangkan risiko jangkitan virus.
11. Tulsi (Holy Basil): Herba ini telah lama digunakan dalam perubatan tradisional India untuk merawat jangkitan virus seperti selesema biasa. Kajian telah menunjukkan bahawa tulsi boleh membantu merangsang sistem imun badan dan mengurangkan risiko dijangkiti virus.
12. Goldenseal: Herba ini telah lama digunakan dalam perubatan tradisional Amerika Utara untuk merawat jangkitan virus seperti selesema biasa. Kajian telah menunjukkan bahawa goldenseal boleh membantu merangsang sistem imun badan dan mengurangkan risiko jangkitan virus.
13. Cat's claw: Herba ini telah lama digunakan dalam perubatan tradisional Amerika Selatan untuk merawat jangkitan virus seperti selesema biasa. Kajian telah menunjukkan bahawa Cat's Claw boleh membantu merangsang sistem imun badan dan mengurangkan risiko dijangkiti virus.
14. Oregano: Herba ini telah lama digunakan dalam perubatan tradisional untuk merawat jangkitan virus seperti selsema dan influenza. Kajian telah menunjukkan bahawa oregano boleh membantu merangsang sistem imun
15. Lemon balm: Herba ini telah lama digunakan dalam perubatan tradisional untuk merawat jangkitan virus seperti selsema dan influenza. Kajian telah menunjukkan bahawa balsem lemon boleh membantu mengurangkan tanda-tanda jangkitan virus seperti demam dan batuk.
16. Thyme: Herba ini telah lama digunakan dalam perubatan tradisional untuk merawat jangkitan virus seperti selsema dan influenza. Kajian telah menunjukkan bahawa thyme boleh membantu mengurangkan tanda-tanda jangkitan virus seperti batuk dan sakit tekak.
17. Pudina: Herba ini telah lama digunakan dalam perubatan tradisional untuk merawat jangkitan virus seperti selsema dan influenza. Kajian telah menunjukkan bahawa pudina boleh membantu mengurangkan tanda-tanda jangkitan virus seperti sakit tekak dan batuk.
18. Sage: Herba ini telah lama digunakan dalam perubatan tradisional untuk merawat jangkitan virus seperti selsema dan influenza. Kajian telah menunjukkan bahawa bijak boleh membantu mengurangkan tanda-tanda jangkitan virus seperti demam dan batuk.
19. Rosemary: Herba ini telah lama digunakan dalam perubatan tradisional untuk merawat jangkitan virus seperti selsema dan influenza. Kajian telah menunjukkan bahawa rosemary boleh membantu merangsang sistem imun badan dan mengurangkan risiko dijangkiti virus.
20. Chamomile: Herba ini telah lama digunakan dalam perubatan tradisional untuk merawat jangkitan virus seperti selsema dan influenza. Kajian telah menunjukkan bahawa chamomile boleh membantu mengurangkan tanda-tanda jangkitan virus seperti demam dan batuk.
21. Black cohosh: Herba ini telah digunakan dalam perubatan tradisional Amerika Utara untuk merawat jangkitan virus seperti selesema biasa. Kajian telah menunjukkan bahawa black cohosh boleh membantu mengurangkan tanda-tanda jangkitan virus seperti demam dan batuk.
22. St. John's Wort: Herba ini telah lama digunakan dalam perubatan tradisional untuk merawat jangkitan virus seperti selsema dan influenza. Kajian telah menunjukkan bahawa St. John's Wort boleh membantu mengurangkan tanda jangkitan virus seperti demam dan batuk.
23. Lavender: Herba ini telah lama digunakan dalam perubatan tradisional untuk merawat jangkitan virus seperti selsema dan influenza. Kajian telah menunjukkan bahawa lavender boleh membantu mengurangkan tanda-tanda jangkitan virus seperti demam dan batuk.
24. Semanggi merah: Herba ini telah lama digunakan dalam perubatan tradisional untuk merawat jangkitan virus seperti selsema. Kajian telah menunjukkan bahawa semanggi merah boleh membantu merangsang sistem imun badan dan mengurangkan risiko dijangkiti virus.
25. Valerian: Herba ini telah lama digunakan dalam perubatan tradisional untuk merawat jangkitan virus seperti selsema dan influenza. Kajian telah menunjukkan bahawa valerian boleh membantu mengurangkan tanda-tanda jangkitan virus seperti demam dan batuk.
26. Marigold: Herba ini telah lama digunakan dalam perubatan tradisional untuk merawat jangkitan virus seperti selsema dan influenza. Kajian telah menunjukkan bahawa marigold boleh membantu merangsang sistem imun badan dan mengurangkan risiko dijangkiti virus.
27. Aloe vera: Kajian telah menunjukkan bahawa lidah buaya boleh membantu merangsang sistem imun tubuh dan mengurangkan risiko jangkitan virus. Selain itu, aloe vera juga diketahui mempunyai sifat anti-inflamasi dan antivirus yang boleh membantu mengurangkan gejala seperti batuk dan sesak nafas yang sering terjadi pada jangkitan virus.
28. Comfrey: Herba ini telah lama digunakan dalam perubatan tradisional untuk merawat jangkitan virus seperti selsema dan influenza. Kajian telah menunjukkan bahawa kofrei boleh membantu mengurangkan tanda-tanda jangkitan virus seperti demam dan batuk.
29. Keladi liar: Herba ini telah lama digunakan dalam perubatan tradisional untuk merawat jangkitan virus seperti selsema. Kajian menunjukkan keladi liar boleh membantu merangsang sistem imun badan dan mengurangkan risiko jangkitan virus.
30. Calendula: Herba ini telah lama digunakan dalam perubatan tradisional untuk merawat jangkitan virus seperti selsema dan influenza. Kajian telah menunjukkan bahawa calendula boleh membantu merangsang sistem imun badan dan mengurangkan risiko jangkitan virus.
31. Dandelion: Herba ini telah lama digunakan dalam perubatan tradisional untuk merawat jangkitan virus seperti selsema. Kajian telah menunjukkan bahawa dandelion boleh membantu merangsang sistem imun badan dan mengurangkan risiko dijangkiti virus.
32. Neem: Herba ini telah lama digunakan dalam perubatan tradisional India untuk merawat jangkitan virus seperti selesema biasa. Kajian telah menunjukkan bahawa neem boleh membantu merangsang sistem imun badan dan mengurangkan risiko jangkitan virus.
33. Burdock: Herba ini telah lama digunakan dalam perubatan tradisional untuk merawat jangkitan virus seperti selsema. Kajian telah menunjukkan bahawa burdock boleh membantu merangsang sistem imun badan dan mengurangkan risiko dijangkiti virus.
34. Coltsfoot: Herba ini telah lama digunakan dalam perubatan tradisional untuk merawat jangkitan virus seperti selsema. Kajian telah menunjukkan bahawa coltsfoot boleh membantu mengurangkan tanda-tanda jangkitan virus seperti demam dan
35. Fenugreek: Herba ini telah lama digunakan dalam perubatan tradisional untuk merawat jangkitan virus seperti selsema. Kajian telah menunjukkan bahawa fenugreek boleh membantu merangsang sistem imun badan dan mengurangkan risiko jangkitan virus.
36. Chasteberry: Herba ini telah lama digunakan dalam perubatan tradisional untuk merawat jangkitan virus seperti selsema. Kajian telah menunjukkan bahawa chasteberry boleh membantu merangsang sistem imun badan dan mengurangkan risiko jangkitan virus.
37. Lemon: Herba ini telah lama digunakan dalam perubatan tradisional untuk merawat jangkitan virus seperti selsema dan influenza. Kajian telah menunjukkan bahawa lemon boleh membantu mengurangkan tanda-tanda jangkitan virus seperti demam dan batuk.
38. Teh: Tumbuhan ini telah lama digunakan dalam perubatan tradisional Australia untuk merawat jangkitan virus seperti selesema biasa. Kajian telah menunjukkan bahawa pokok teh boleh membantu merangsang sistem imun badan dan mengurangkan risiko dijangkiti virus.
39. Geranium: Herba ini telah lama digunakan dalam perubatan tradisional untuk merawat jangkitan virus seperti selsema. Kajian telah menunjukkan bahawa geranium boleh membantu merangsang sistem imun badan dan mengurangkan risiko jangkitan virus.
40. Lobak: Herba ini telah lama digunakan dalam perubatan tradisional untuk merawat jangkitan virus seperti selsema. Kajian telah menunjukkan bahawa lobak pedas boleh membantu merangsang sistem imun badan dan mengurangkan risiko dijangkiti virus.
41. Nanas: Herba ini telah lama digunakan dalam perubatan tradisional untuk merawat jangkitan virus seperti selsema dan influenza. Kajian telah menunjukkan bahawa nanas boleh membantu mengurangkan tanda-tanda jangkitan virus seperti demam dan batuk.
44. Halia: Herba ini telah lama digunakan dalam perubatan tradisional untuk merawat jangkitan virus seperti selsema dan influenza. Kajian telah menunjukkan bahawa halia boleh membantu mengurangkan tanda-tanda jangkitan virus seperti demam dan batuk.
45. Kunyit: Herba ini telah lama digunakan dalam perubatan tradisional untuk merawat jangkitan virus seperti selsema. Kajian telah menunjukkan bahawa kunyit boleh membantu merangsang sistem imun badan dan mengurangkan risiko jangkitan virus.
46. Catsclaw: Herba ini telah lama digunakan dalam perubatan tradisional Amerika Selatan untuk merawat jangkitan virus seperti selesema biasa. Kajian telah menunjukkan bahawa catsclaw boleh membantu merangsang sistem imun badan dan mengurangkan risiko dijangkiti virus.
47. Myrrh: Herba ini telah lama digunakan dalam perubatan tradisional untuk merawat jangkitan virus seperti selsema. Kajian telah menunjukkan bahawa mur boleh membantu merangsang sistem imun badan dan mengurangkan risiko jangkitan virus.
48. Goldenseal: Herba ini telah lama digunakan dalam perubatan tradisional Amerika Utara untuk merawat jangkitan virus seperti selesema biasa. Kajian telah menunjukkan bahawa goldenseal boleh membantu merangsang sistem imun badan dan mengurangkan risiko jangkitan virus.
49. Eucalyptus: Tumbuhan ini telah lama digunakan dalam perubatan tradisional untuk merawat jangkitan virus seperti selsema. Kajian telah menunjukkan bahawa kayu putih boleh membantu merangsang sistem imun badan dan mengurangkan risiko jangkitan virus.
50. Lady's mantel: Herba ini telah lama digunakan dalam perubatan tradisional untuk merawat jangkitan virus seperti selsema. Kajian telah menunjukkan bahawa mantel wanita boleh membantu merangsang sistem imun badan dan mengurangkan risiko dijangkiti virus.
51. Licorice: Herba ini telah lama digunakan dalam perubatan tradisional untuk merawat jangkitan virus seperti selsema. Kajian telah menunjukkan bahawa likuoris boleh membantu merangsang sistem imun tubuh dan mengurangkan risiko jangkitan virus. Selain itu, likuoris juga diketahui mempunyai sifat anti-inflamasi dan antivirus yang boleh membantu mengurangkan gejala seperti batuk dan sesak nafas yang sering terjadi pada jangkitan virus.
52. Linden: Herba ini telah lama digunakan dalam perubatan tradisional untuk merawat jangkitan virus seperti selsema dan influenza. Kajian telah menunjukkan bahawa linden boleh membantu mengurangkan tanda-tanda jangkitan virus seperti demam dan batuk.
53. Marjoram: Herba ini telah lama digunakan dalam perubatan tradisional untuk merawat jangkitan virus seperti selsema. Kajian telah menunjukkan bahawa marjoram boleh membantu merangsang sistem imun badan dan mengurangkan risiko dijangkiti virus.
54. Nasturtium: Herba ini telah lama digunakan dalam perubatan tradisional untuk merawat jangkitan virus seperti selsema. Kajian telah menunjukkan bahawa nasturtium boleh membantu merangsang sistem imun badan dan mengurangkan risiko jangkitan virus.
55. Bawang: Herba ini telah lama digunakan dalam perubatan tradisional untuk merawat jangkitan virus seperti selsema dan influenza. Kajian telah menunjukkan bahawa bawang boleh membantu mengurangkan tanda-tanda jangkitan virus seperti demam dan batuk.
56. Parsley: Herba ini telah lama digunakan dalam perubatan tradisional untuk merawat jangkitan virus seperti selsema. Kajian telah menunjukkan bahawa pasli boleh membantu merangsang sistem imun badan dan mengurangkan risiko dijangkiti virus.
57. Pisang: Herba ini telah lama digunakan dalam perubatan tradisional untuk merawat jangkitan virus seperti selsema. Kajian telah menunjukkan bahawa pisang raja boleh membantu merangsang sistem imun badan dan mengurangkan risiko dijangkiti virus.
58. Rose hips: Herba ini telah lama digunakan dalam perubatan tradisional untuk merawat jangkitan virus seperti selsema dan influenza. Kajian telah menunjukkan bahawa pinggul mawar boleh membantu mengurangkan tanda-tanda jangkitan virus seperti demam dan batuk.
59. Slippery elm: Herba ini telah lama digunakan dalam perubatan tradisional untuk merawat jangkitan virus seperti selsema. Kajian telah menunjukkan bahawa elm licin boleh membantu merangsang sistem imun badan dan mengurangkan risiko jangkitan virus.
60. Valerian: Herba ini telah lama digunakan dalam perubatan tradisional untuk merawat jangkitan virus seperti selsema. Kajian telah menunjukkan bahawa valerian boleh membantu merangsang sistem imun badan dan mengurangkan risiko dijangkiti virus.
61. Willow putih: Herba ini telah lama digunakan dalam perubatan tradisional untuk merawat jangkitan virus seperti selsema dan influenza. Kajian telah menunjukkan bahawa willow putih boleh membantu mengurangkan tanda-tanda jangkitan virus seperti demam dan batuk.
62. Ceri liar: Herba ini telah lama digunakan dalam perubatan tradisional untuk merawat jangkitan virus seperti selsema. Kajian telah menunjukkan bahawa ceri liar boleh membantu merangsang sistem imun badan dan mengurangkan risiko dijangkiti virus.
63. Yarrow: Herba ini telah lama digunakan dalam perubatan tradisional untuk merawat jangkitan virus seperti selsema. Kajian telah menunjukkan bahawa yarrow boleh membantu merangsang sistem imun badan dan mengurangkan risiko jangkitan virus.
64. Yellow dock: Herba ini telah lama digunakan dalam perubatan tradisional untuk merawat jangkitan virus seperti selsema. Kajian telah menunjukkan bahawa dok kuning boleh membantu merangsang sistem imun badan dan mengurangkan risiko dijangkiti virus.
65. Astragalus: Herba ini telah lama digunakan dalam perubatan tradisional Cina untuk merawat jangkitan virus seperti selsema. Kajian telah menunjukkan bahawa astragalus boleh membantu merangsang sistem imun badan dan mengurangkan risiko jangkitan virus.
66. Beri goji: Herba ini telah lama digunakan dalam perubatan tradisional Cina untuk merawat jangkitan virus seperti selesema biasa. Kajian telah menunjukkan bahawa beri goji boleh membantu merangsang sistem imun badan dan mengurangkan risiko jangkitan virus.
67. Cendawan Reishi: Herba ini telah lama digunakan dalam perubatan tradisional Cina untuk merawat jangkitan virus seperti selsema. Kajian telah menunjukkan bahawa cendawan reishi boleh membantu merangsang sistem imun badan dan mengurangkan risiko jangkitan virus.
68. Schisandra: Herba ini telah lama digunakan dalam perubatan tradisional Cina untuk merawat jangkitan virus seperti selsema. Kajian telah menunjukkan bahawa schisandra boleh membantu merangsang sistem imun badan dan mengurangkan risiko dijangkiti virus.
69. Amalaki: Herba ini telah lama digunakan dalam perubatan tradisional India untuk merawat jangkitan virus seperti selesema biasa. Kajian telah menunjukkan bahawa amalaki boleh membantu merangsang sistem imun badan dan mengurangkan risiko dijangkiti virus.
70. Shankhpushpi: Herba ini telah lama digunakan dalam perubatan tradisional India untuk merawat jangkitan virus seperti selesema biasa. Kajian telah menunjukkan bahawa shankhpushpi boleh membantu merangsang sistem imun badan dan mengurangkan risiko dijangkiti virus.
71. Guduchi: Herba ini telah lama digunakan dalam perubatan tradisional India untuk merawat jangkitan virus seperti selesema biasa. Kajian telah menunjukkan bahawa guduchi boleh membantu merangsang sistem doktor atau profesional perubatan sebelum menggunakan sebarang tumbuhan atau herba untuk merawat jangkitan virus atau sebarang penyakit lain.
72. Goldenseal: Herba ini telah lama digunakan dalam perubatan tradisional Amerika untuk merawat jangkitan virus seperti selesema biasa. Kajian telah menunjukkan bahawa goldenseal boleh membantu merangsang sistem imun badan dan mengurangkan risiko jangkitan virus.
73. Anggur Oregon: Herba ini telah lama digunakan dalam perubatan tradisional Amerika untuk merawat jangkitan virus seperti selesema biasa. Kajian telah menunjukkan bahawa anggur Oregon boleh membantu merangsang sistem imun badan dan mengurangkan risiko dijangkiti virus.
74. Black cohosh: Herba ini telah lama digunakan dalam perubatan tradisional Amerika untuk merawat jangkitan virus seperti selesema biasa. Kajian telah menunjukkan bahawa black cohosh boleh membantu merangsang sistem imun badan dan mengurangkan risiko dijangkiti virus.
75. Blue vervain: Herba ini telah lama digunakan dalam perubatan tradisional Amerika untuk merawat jangkitan virus seperti selesema biasa. Kajian telah menunjukkan bahawa vervain biru boleh membantu merangsang sistem imun badan dan mengurangkan risiko jangkitan virus.
76. Coltsfoot: Herba ini telah lama digunakan dalam perubatan tradisional Amerika untuk merawat jangkitan virus seperti selesema biasa. Kajian telah menunjukkan bahawa coltsfoot boleh membantu merangsang sistem imun badan dan mengurangkan risiko jangkitan virus.
77. Comfrey: Herba ini telah lama digunakan dalam perubatan tradisional Amerika untuk merawat jangkitan virus seperti selesema biasa.
78. Marshmallow: Herba ini telah lama digunakan dalam perubatan tradisional di seluruh dunia untuk merawat jangkitan virus seperti selsema. Kajian telah menunjukkan bahawa marshmallow dapat membantu merangsang sistem imun tubuh dan mengurangkan risiko jangkitan virus. Selain itu, marshmallow juga diketahui mempunyai sifat anti-inflamasi yang boleh membantu mengurangkan gejala seperti batuk dan sesak nafas yang sering terjadi pada jangkitan virus.
79. Jelatang: Tumbuhan ini telah lama digunakan dalam perubatan tradisional di seluruh dunia untuk merawat jangkitan virus seperti selsema. Kajian telah menunjukkan bahawa jelatang boleh membantu merangsang sistem imun badan dan mengurangkan risiko dijangkiti virus.
80. Straw oat: Herba ini telah lama digunakan dalam perubatan tradisional di seluruh dunia untuk merawat jangkitan virus seperti selsema. Kajian telah menunjukkan bahawa straw oat boleh membantu merangsang sistem imun badan dan mengurangkan risiko dijangkiti virus.
81. Plantain: Tumbuhan ini telah lama digunakan dalam perubatan tradisional seluruh dunia untuk merawat jangkitan virus seperti selesema. Kajian telah menunjukkan bahawa plantain dapat membantu merangsang sistem imun tubuh dan mengurangkan risiko jangkitan virus.
82. Red clover: Tumbuhan ini telah lama digunakan dalam perubatan tradisional seluruh dunia untuk merawat jangkitan virus seperti selesema. Kajian telah menunjukkan bahawa red clover dapat membantu merangsang sistem imun tubuh dan mengurangkan risiko jangkitan virus.
Sila ambil perhatian bahawa kebanyakan herba ini tidak boleh digunakan sebagai pengganti rawatan yang disyorkan oleh doktor atau profesional perubatan. Adalah lebih baik untuk berunding dengan doktor atau profesional perubatan sebelum menggunakan mana-mana tumbuhan atau herba untuk merawat jangkitan virus atau sebarang penyakit lain.
Catat Ulasan